MOVIMIENTO Y JUEGO: APRENDER EN ACCIÓN.

  Tutorial sobre ejercicios de manos libres Para este tutorial, puedes incluir los siguientes elementos: https://www.youtube.com/watch?v=6LIBp1L0vEA ✅ Introducción: Explicación breve sobre la importancia del ejercicio físico y una dieta equilibrada. ✅ Ejercicio 1: Explicación y demostración paso a paso. ✅ Ejercicio 2: Explicación y demostración paso a paso. ✅ Cierre: Beneficios generales del ejercicio y consejos sobre alimentación. Ejercicios de gimnasia de manos libres Aquí tienes dos opciones con sus beneficios: Sentadillas (Squats) 🔹 Beneficios: Fortalece piernas, glúteos y mejora la postura. 🔹 Relación con el tema: Ayuda a mejorar la condición física progresivamente. Jumping Jacks (Saltos de tijera) 🔹 Beneficios: Aumenta la resistencia cardiovascular y mejora la coordinación. 🔹 Relación con el tema: Excelente para empezar con rutinas de ejercicio accesibles. La realización de este tutorial representó una experiencia enriquecedora, ya que ...

Mejora del Programa de Detección y Selección de Talentos Deportivos con Enfoque en Nutrición y Cuidado de la Salud. Objetivo Formativo: El objetivo de este proyecto es sensibilizar y motivar a los estudiantes sobre la importancia del cuidado de su cuerpo y su salud, enfocándose en una nutrición adecuada, el ejercicio regular y buenos hábitos de higiene y descanso. A través de la implementación de un programa integral de detección de talentos deportivos, los estudiantes aprenderán sobre la relación entre sus hábitos de vida y su rendimiento físico, al mismo tiempo que se fomenta la participación activa y responsable en las actividades deportivas y de bienestar. Criterios de Evaluación: Fortalecer los procesos de aprendizaje colaborativo: Los estudiantes deberán trabajar en equipos para desarrollar estrategias que promuevan una vida saludable y mejorar el rendimiento deportivo, generando intercambio de ideas, conocimiento y habilidades dentro del grupo. Debatir ...

  Análisis. El fragmento describe el programa basado en la batería ALPHA-Fitness y los problemas que enfrenta su implementación en el contexto argentino. Se identifican cinco obstáculos principales: Falta de adaptación de las normas de condición física a las características de los estudiantes argentinos, lo que puede llevar a valoraciones inadecuadas. Falta de capacitación de los profesores de educación física , lo que impide una correcta aplicación e interpretación de los test. Baja motivación de los estudiantes , reflejada en la poca asistencia y rendimiento en las evaluaciones. Escasez de recursos materiales y espacios adecuados , dificultando una evaluación confiable. Ausencia de un informe didáctico y útil , que permita a los estudiantes, docentes y familias comprender su nivel de condición física y recibir recomendaciones para mejorarlo. Estos problemas afectan la precisión de la evaluación y la efe...

  MEJORA DEL PROGRAMA DE DETECCIÓN Y SELECCIÓN DE TALENTOS DEPORTIVOS EN LA UNIDAD EDUCATIVA. Introducción El deporte es un medio fundamental para el desarrollo físico, psicológico y social de los estudiantes. La Unidad Educativa cuenta con un programa de detección y selección de talentos deportivos en diversas disciplinas, como fútbol, voleibol, baloncesto y atletismo. Sin embargo, enfrenta diversos problemas que afectan su eficacia. Este proyecto busca mejorar la estructura y funcionamiento del programa para optimizar la identificación y formación de jóvenes con aptitudes deportivas de alto rendimiento. Justificación La falta de criterios claros de evaluación, instrumentos adecuados de medición, recursos suficientes y coordinación entre los actores involucrados limitan la efectividad del programa. Implementar un plan de mejora permitirá garantizar un proceso más equitativo, eficiente y sostenible, asegurando el desarrollo integral de los talentos deportivos dentro de un marco de ...